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COME SI FA’ IL SUCCO DI RAPA ROSSA

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La rapa rossa è ottima per detossificare e depurare il sangue. Le carote sono ricche di vitamine A, B, C, D ed E. Entrambi questi ingredienti insieme con lo zenzero aiutano a prevenire le comuni malattie.

Di cosa hai bisogno:

  • 2 mele
  • 4 carote
  • 1/2 rapa rossa
  • Un piccolo pezzo di zenzero

Come si prepara un ngustoso succo di rapa rossa:

Sbuccia le carote e la rapa. Lava bene tutti gli ingredienti e tagliali affinchè entrino nella tramoggia. Inizia con le mele, seguite dallo zenzero.  Poi estrai il succo dalle carote e rapa.

Prep: 3 minuti                   Estrazione: 3 minuti                Porzioni: 2 bicchieri

Trovate consigli su ricette e abbinamenti in questo libro.

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